Zdrowie 50 plus


Stres i bariery
Zdrowie 50 plus

Stres i bariery

Naszym życiem i sposobem patrzenia na świat kieruje głowa

  • 0
  • 57
Kleszcze atakują
Zdrowie 50 plus

Kleszcze atakują

Małe ukłucie, groźne konsekwencje! Kleszcze znów atakują!

  • 0
  • 90
Z hemofilią przez życie
Zdrowie 50 plus

Z hemofilią przez życie

Kompleksowa opieka kolejnym krokiem w leczeniu chorych

  • 0
  • 95
Zespół metaboliczny
Zdrowie 50 plus

Zespół metaboliczny

XXI wiek przyniósł ogromny postęp w nauce, ale okazał się jednocześnie przyczyną pojawienia się wielu nieznanych nam wcześniej chorób

  • 0
  • 161
interAKTYWNIE po zdrowie
Zdrowie 50 plus

interAKTYWNIE po zdrowie

Człowiek 2:0, czyli o tym, jak żyć długo i zdrowo we współczesnym świecie. W przeciągu ostatnich 20 lat otaczająca nas rzeczywistość zmieniła się diametralnie a tempo tych zmian wciąż przyspiesza. Rozwój technologiczny ukierunkowany jest na to, aby żyło się nam łatwiej, lepiej, milej, szybciej i – przynajmniej z założenia – szczęśliwiej

  • 0
  • 130
Mąki ekologiczne
Zdrowie 50 plus

Mąki ekologiczne

Zdrowe wypieki w Twoim domu

  • 0
  • 211
Obniżyć cholesterol
Zdrowie 50 plus

Obniżyć cholesterol

Trenujesz obniżanie cholesterolu?

  • 0
  • 206
10 przykazań zdrowych nerek
Zdrowie 50 plus

10 przykazań zdrowych nerek

Nerki pełnią rolę filtra w organizmie i są jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych

  • 0
  • 142
Ubezwłasnowolnienie a Alzheimer
Zdrowie 50 plus

Ubezwłasnowolnienie a Alzheimer

  • 0
  • 193
Fakty i mity o witaminie C
Zdrowie 50 plus

Fakty i mity o witaminie C

Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności np. w czasie jesienno-zimowej aury czy wiosennego przesilenia

  • 0
  • 160
Joga – pierwszych dziesięć kroków – podsumowanie
Zdrowie 50 plus

Joga – pierwszych dziesięć kroków – podsumowanie

  • 1
  • 152
Co można wyczytać z naszej krwi?
Zdrowie 50 plus

Co można wyczytać z naszej krwi?

W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi

  • 0
  • 168
Co jeść, aby dbać o nasz mózg?
Zdrowie 50 plus

Co jeść, aby dbać o nasz mózg?

Europejski Dzień Mózgu przypada 18 marca i obchodzony jest już od ponad 20 lat.

  • 0
  • 178
Kurs jogi – krok dziesiąty
Zdrowie 50 plus

Kurs jogi – krok dziesiąty

  • 0
  • 138
Kurs Jogi – krok dziewiąty
Zdrowie 50 plus

Kurs Jogi – krok dziewiąty

  • 0
  • 154
Kurs jogi – krok ósmy
Zdrowie 50 plus

Kurs jogi – krok ósmy

  • 0
  • 179
Jak walczyć z otyłością?
Zdrowie 50 plus

Jak walczyć z otyłością?

Liczba Polaków zmagających się z otyłością rośnie - zajmujemy pod tym względem niechlubne szóste miejsce na świecie

  • 0
  • 244
Depresja niejedno ma imię
Zdrowie 50 plus

Depresja niejedno ma imię

Kiedy kończą się emocje a rozpoczyna się depresja?

  • 0
  • 238
Kurs Jogi  – krok siódmy
Zdrowie 50 plus

Kurs Jogi – krok siódmy

Jeśli znasz poprzednie kroki, wykonaj kilka opisanych pozycji, żeby wydłużyć i rozluźnić ciało. Jeśli nie znasz, to sięgnij do nich teraz, żeby przygotować się kroku opisanego w tym odcinku

  • 0
  • 231
Zakochaj się w sercu
Zdrowie 50 plus

Zakochaj się w sercu

Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda

  • 0
  • 242
Kurs jogi – krok szósty
Zdrowie 50 plus

Kurs jogi – krok szósty

Jeśli znasz poprzednie wpisy, wykonaj którekolwiek opisane pozycje jako przygotowanie kolejnych

  • 0
  • 254